Tijdens de ontspanningsmassage draait het volledig om jouw welzijn; een zachte, warme behandeling die spanning loslaat, je zenuwstelsel kalmeert en je weer in contact brengt met je lichaam.
Met rustige, vloeiende strijkingen en lichte tot middelmatige druk nodig ik je spieren uit om te verzachten. Terwijl je dieper in ontspanning zakt, komt er meer ruimte in ademhaling, gedachten en gevoel. Het is een behandeling die niet alleen fysiek, maar ook mentaal en emotioneel verlichting kan geven.
Effecten van een ontspanningsmassage:
• Vermindert stress en spanning
• Werkt kalmerend op het zenuwstelsel
• Verbetert de circulatie en energie-doorstroming
• Verlicht lichte spier- en vermoeidheidsklachten
• Helpt beter te slapen
• Brengt lichaam en geest weer in balans
• Geeft een gevoel van warmte, geborgenheid en rust
Veel mensen ervaren na afloop meer ruimte in lichaam en hoofd, alsof alles even opnieuw is ingesteld.
Duur
Je kiest de duur die het beste bij jouw behoefte past:
30 minuten – een kort, intens moment van rust
60 minuten – volledige ontspanning van top tot teen
Net even iets anders?
Wil je nòg vollediger ontspannen of je massage uitbreiden? Bekijk dan de beschikbare arrangementen voor een extra ervaring.
Voor specifieke klachten, zoals pijn in rug, nek of benen, kijk eens naar de klacht gerichte massage, een gerichte behandeling met manuele technieken en transformational cupping.
Studio Mimosa 